• Namaste!

 

Herzlichen Dank, dass Du meine Seite studierst und dich für einen Kurs interessierst. Ich heisse Vera Meniconi und ich habe Yoga Sivananda im August 2016 gegründet. Zuerst war ich beim Freizeitpark Erlenmoos eingemietet und seit September 2017 in diesen wundervollen Räumlichkeiten an der Sihleggstrasse 1.

 

Ursprünglich studiert habe ich Sozialarbeit. Mein beruflicher Werdegang hat aber schon immer eine Eigendynamik entwickelt und mich in die unterschiedlichsten Tätigkeitsfelder geführt. So bin ich seit 2012 diplomierte Yogalehrerin gemäss dem Berufsverband der Yoga Vidya Lehrerinnen. 

 

Zum Yoga kam ich durch meine Liebe zum Sport und Bewegung. Ich wusste gerade mal so viel über Yoga, dass es auch mit fernöstlicher Lebensphilosophie zusammenhängt. Erst während der Ausbildung wurde mir bewusst, wie umfassend und ganzheitlich Yoga ist. Yoga als Sport zu bezeichnen wird diesem Übungssystem bei weitem nicht gerecht. Die Bewegung (Asana) ist vielmehr eine Technik von anderen Techniken im Yoga, die zu einem grösserem Ziel führen, die Einheit von Körper, Geist und Seele. Ein hochgegriffenes Ziel? Ja das denke ich auch. Aber schön ist, dass man bereits nach der ersten Yogastunde die Wirkung spürt und jeder auf diesem Weg seine Erfahrungen macht.

 

Meine Erfahrungen sind, dass sich mein Yoga Weg bis jetzt immer als "stimmig" erwiesen hat. Vieles was ich nicht verstanden habe (und verstehe), klären sich mit der Zeit durch das Üben. Somit muss ich nichts glauben sondern bin am erfahren...